Основні причини поширеності діагнозу остеопороз у жінок

Багато захворювань, на жаль, досить стрімко розвиваються в організмі людини, при цьому практично без особливо виражених симптомів. І основна причина таких показників, перш за все, полягає в безвідповідальному і недбалому ставленні до свого здоров`я. 

А скількох наслідків можна було б уникнути, які в тій чи іншій мірі трапляються частіше через вікового критерію, а також важливим фактором є статева ознака.

Остеопороз і відноситься до одних з таких недуг, де ризик захворюваності поширюється на жінок старшого віку.

зміст

• 1. Що собою являє остеопороз?
• 2. Причини
• 3. Як розпізнати захворювання?
• 4. Діагностика і лікування
• 5. Профілактика

Що собою являє остеопороз?

Насправді остеопороз є досить небезпечним і підступним недугою, як правило, діагностуються частіше у прекрасної половини людства, і що не менш важливо, в період після менопаузи. Таким чином, можна вважати, що ризик виявлення даного захворювання, що супроводжується зниженням щільності кісткової маси, більш високий у жінок, ніж у чоловіків.

Говорячи про щільність кісток, в даному випадку мається на увазі їх міцність і стійкість до можливих переломів через різних травматичних ситуацій. Якщо проаналізувати статистичні дані з цього питання, ми побачимо, що:

• близько 7 переломів з 10 провокуючим фактором є остеопороз;
• тільки за даними ВООЗ (Всесвітня Організація Охорони Здоров`я) остеопороз є одним з лідерів, як причина інвалідності та смертності (4 місце, після цукрового діабету, онкологічних і серцево-судинних патологій).

Найстрашніше те, що даний процес протікає в організмі абсолютного кожної людини, хто переступить сорокалітній рубіж. Головне, вчасно попередити хворобу і займатися його профілактикою, особливо пацієнтам жіночої статі.

причини

Остеопороз - це низька щільність кісткової тканини, результат, як багато хто вважає, вимивання кальцію з організму. Насправді, кількості цього елементу ніяк не пов`язане з розвитком хвороби, остеопороз - це захворювання, при якому кальцій дуже погано засвоюється кістками, незалежно в надлишку він або в нестачі.

Говорячи про фактори, які протидіють хвороби, то це такі моменти:

• Легка засвоюваність кальцію організмом;
• високий рівень естрогенів (жіночих статевих гормонів) в крові.

Факторами є:

• віковий критерій - найбільш основний, оскільки приблизно до 25-27 років щільність набирає максимальне значення, після чого даний рівень знижується. Особливо у жінок за статистикою показники щільності хребетного стовпа знижується майже вдвічі!
• гормональний фактор - вплив даного чинника зростає в період клімаксу. А саме, вже перші 2-3 роки, що передують йому щільність в середньому знижується на 12%. До цієї причини можна віднести і перенесені операції з видалення яєчників, іншими словами, штучно створений клімакс. Дана обставина буквально моментально починає чинити негативний вплив на стабільність щільності кісткової тканини.
• Наявність патологій ендокринної та репродуктивної системи, наднирників, при недорозвиненості статевих органів і різних інших захворювань залоз внутрішньої секреції.
• Конституція статури, інакше кажучи, мініатюрні стрункі жінки схильні більшою мірою, ніж повненькі.
• Гіподинамія або малорухливий ритм життя - медичними вченими вже досить давно доведено, що тривала неактивність призводить до розвитку остеопорозу. Людина, що постійно перебуває в постільному режимі втрачає за тиждень в середньому 1% кісткової маси, однак, відновивши адекватні фізичні навантаження, він також може поступово нарощувати її до стану норми.

Взагалі, останній фактор є, мабуть, основним, адже саме від ведення здорового способу життя в поєднанні з активними видами спорту безпосередньо залежить міцність і щільність кісткової тканини.

Як розпізнати захворювання?

Хоча, вище було зазначено, що дана недуга переважно зустрічається у людей старшого віку, проте це не означає, що остеопороз не може бути діагностований у молодих жінок.

Більш того, саме у дівчат має місце бути провокуючого хвороба фактора - це відсутність менструацій, як наслідок низьких показників рівня естрогенів в крові.

Тому, щоб виявити це небезпечне захворювання, не потрібно чекати певного віку, а краще почати обстеження, якщо у вас є які спричиняють причинні фактори.

Найбільш яскравою ознакою захворювання в більшості випадків є перелом. Особливо схильні до області тазостегнових кісток, передпліччя, хребетного стовпа і зап`ястя.

Також симптомами є:

• ниючі больові відчуття в області спини і хребта;
• оніміння кінцівок, що супроводжується болем у кістках;
• сухе волосся;
• ламкі нігтики;
• судоми м`язової системи;
• швидка стомлюваність;
• прискорене серцебиття;
• в гіршому випадку - сутулість, неможливість довго стояти і ходити.

Діагностика і лікування

До числа основних методів постановці діагнозу остеопороз є:

1. денситометрія - визначення мінеральної щільності кісток;
2. рентген дослідження - ефективний цей спосіб при втраті кісткової тканини на 30%;
3. біохімія - дослідження крові пацієнта.

Призначена схема лікування у жінок передбачає застосування таких препаратів:

• засоби, що містять гормони, які засновані на жіночих статевих гормонів. Даний пункт підійде зрілим жінкам, оскільки підживлення гормонального характеру потрібна постійна і має ряд протипоказань;
• бісфосфонати - препарати, що активізують процес відновлення кісткової тканини і перешкоджають розвитку остеопорозу. Прийом даного лікарського засобу є "золотим стандартом" в боротьбі з остеопорозом;
• кальцитонін - лікарський засіб, переважна руйнівну функцію кісткової тканини, а також надає легке знеболювання. Відзначимо, що прийом даного виду препарату вважається найбільш безпечним, оскільки має тваринне походження.

Відмінною складової застосовуваних лікувальних заходів є комплексне лікування в поєднанні зі своєчасним зверненням до фахівця.

профілактика

Пам`ятайте, що легше попередити захворювання, ніж лікувати.

Тому профілактика остеопорозу є ключовим аспектом в тому, щоб виключити його у всіх проявах.

Однак слід знати, що даний курс буде дещо змінюватися в залежності від віку, фізичного стану і способу життя жінки.

• Основне правило - контроль менструального циклу і періодичне відвідування гінеколога (мінімум раз на півроку).
• Присутність адекватних фізичних вправ і навантажень - піші прогулянки, гімнастика, танці, робота на садовій ділянці.
• Надходження достатньої кількості кальцію і інших мікроелементів протягом усього життя - суворе дотримання режиму і раціону харчування.
• Правильне повноцінне харчування, збалансоване усіма необхідними елементами - Са і D.
• Виняток шкідливих звичок - відмова від куріння і алкоголю;
• Ведення активного і рухливого способу життя.