Остеопороз хребта як дуже небезпечне захворювання

Остеопороз є дуже частим і серйозним захворюванням серед всього населення планети. Цей страшний недуга не вибирає чоловіків або жінок, людей похилого віку або дітей. Захворювання здатне заявити про себе ще з раннього віку, коли кістяк дитини тільки починає формуватися.

Його суть полягає в тому, що кістки стають крихкими і чутливими до найменших навантажень або пошкоджень. З плином часу це може привести до того, що людина просто стане інвалідом.

Особливо серйозним є остеопороз хребта, який зустрічається у третини населення земної кулі. Оскільки хребет витримує протягом усього життя великі навантаження, то він найбільш схильний до типового захворювання.

зміст

• 1. Симптоми
• 2. Лікування
• 3. Профілактика

симптоми

Це вкрай небезпечне захворювання у різних людей проявляється скоєно по-різному, що підтверджують багаторічні його дослідження і скарги хворих пацієнтів. Дуже часто серед всіляких причин остеопорозу доктора визначають як симптоми прояву інших хвороб. Такі помилки лікарів призводять до неправильного лікування захворювання і подальшого його прогресуванню.

Тому дуже важливо при проявах найменших симптомів остеопорозу звертатися тільки до висококваліфікованим фахівцям, які на ранніх стадіях розвитку недуги посприяють в правильному його лікуванні. Але дуже часто так буває, що явний симптом або симптоми остеопорозу є іншими захворюваннями хребта. Точний і правильну відповідь зможе дати доктор після медичного обстеження.

Цей фактор з`являється іноді різко, а іноді практично не відчутно для організму будь-якої людини. Викривлення хребта на тлі остеопорозу може супроводжуватися порушенням постави тулуба з подальшим появою яскраво вираженого горба.

При прогресуючому остеопорозі зменшується зростання тіла, так як міжхребетні диски при слабких і крихких кісткових тканинах поступово стираються, що і призводить до зменшення росту (іноді це відбувається дуже швидко).

При остеопорозі хребта все кісткові тканини мають величезну крихкість і слабкість, що може привести до переломів частин основного несучого кістяка. Сюди можна віднести як сам хребет, так і тазостегнові суглоби, безпосередньо таз, коліна і зап`ястя. Саме ці частини скелета в організмі людини піддаються найбільшим навантаженням. При таких переломах або надколу кісток існує ймовірність захворювання людини остеопорозом хребта.

Серед інших супроводжуються симптомів може бути яскраво виражена підвищена крихкість нігтів і передчасна сивина волосся, швидка стомлюваність при малих фізичних навантаженнях, часті захворювання зубів, періодичні або завжди повторюються нічні судоми кінцівок тіла.

Звичайно, сильні болі в області спини на тлі втоми і інші симптоми не завжди свідчать про розвиток або прогресуванні захворювання хребта, але якщо це триває систематично, то необхідно обов`язково пройти медичне обстеження, так як не виключена можливість розвитку саме остеопорозу.

лікування

Лікування остеопорозу завжди вкрай складне і затяжна. Найчастіше пацієнтам кажуть, що хвороба хронічна і вимагає постійного профілактичного лікування для запобігання подальшого розвитку недуги. Однією з особливостей методів лікування типового захворювання є те, що його поділяють на остеопороз жінок і чоловіків.

Основною відмінністю поділу лікування за статевою ознакою є те, що у жінок дуже часто захворювання проявляється на тлі гормональних збоїв в організмі, що і призводить до мимовільного розвитку хвороби. 

Одним з таких випадків є вагітність жінки, при якій всі корисні речовини організм майбутньої матері віддає плоду, а сама мати залишається без них. При порушенні гормональних процесів жінки приймається комплекс препаратів, які спрямовані на відновлення балансу обміну речовин. Крім випадків порушення гормональних процесів організму жінки, особливої різниці в лікуванні остеопорозу хребта фахівці не виділяють.

Медикаментозне лікування

До медичних засобів і методів лікування типового захворювання відносять всілякі масажні процедури, які спрямовані на зміцнення кісток, прийом різних препаратів та інші інноваційні прогресивні методики. До основних таких препаратів відносять кальцій в різному його вигляді, вітамін D і бісфосфонати. Найчастіше їх призначають в комплексі один з одним.

Щоденний прийом кальцію в розмірі від 1200 до 1500 міліграмів сприяє зміцненню кісток, хребцевих хрящів, що в значній мірі знижує ризик всіляких переломів і тріщин хребцевих відділів. Прийом кальцію зміцнює міжхребетні диски разом з кожним хребцем окремо. Цей препарат знижує ризик розвитку остеопорозу хребта і сприяє його лікування.

Прийом вітаміну D здійснюють для збільшення загальної маси кісткових тканин хребта за рахунок збільшення її щільності. Вітамін D дуже важливо приймати разом з кальцієм, так як один препарат збільшує кісткову масу, а другий препарат сприяє її зміцненню. Цей комплекс препаратів успішно застосовується протягом багатьох десятиліть. Природно, що це не панацея для лікування остеопорозу, але цей комплекс необхідний для лікування та профілактики небезпечної недуги хребта людини.

Найчастіше хвороба ніби засинає на певний час і не прогресує. Саме тому хворим на остеопороз кілька разів на рік доктора настійно рекомендують проходити профілактичне обстеження і лікування хребта. Така методика дозволяє максимально знизити ризик відновлення активності захворювання.

вправи

Крім медичних методик лікування остеопорозу фахівці не скидають з рахунків і народні методики, які зарекомендували себе ще кілька століть тому. Найбільш популярними і ефективними вважаються методи у вигляді виконання кожен день двох вправ. Перша вправа - це повзання по голому підлозі на четвереньках.

Дана вправа виконується протягом 10 хвилин без зупинок. При виконанні такої вправи все черевні органи растрясиваются і стають на свої місця, що сприяє зниженню навантаження при вертикальному положенні тулуба на окремі частини хребта. Тобто дана вправа рівномірно розподіляє навантаження органів на хребет. Це дуже важливо, тому що у будь-якої людини завжди на окремі ділянки хребта навантаження більше, ніж на інші відділи. Дана вправа перешкоджає такому розвитку існуючих подій.

Другим і найбільш важливим є вправа на зміцнення безпосередньо кісткових тканин хребта. Для виконання такого вправи потрібен стілець і тверду підлогу. Людина сідає на стілець, знімає взуття і виконує легкі постукування п`ятами по підлозі, не відриваючи від нього шкарпеток.

Вправа проводиться після повзання протягом 15 хвилин. Що ж дає виконання такого вправи? Справа в тому, що більшість різних захворювань і їх лікування відбувається на підсвідомому рівні.

Тільки в нашому випадку це не особисте самонавіювання, а примусове самонавіювання для мозку людського організму. При виконанні даної вправи відбувається подача імпульсів в кору головного мозку про те, що відбуваються якісь удари, які можуть завдати шкоди організму людини (тільки це не удари, а всього лише легкі постукування).

Оскільки п`яти дуже щільно пов`язані з хребтів багатьма нервовими закінченнями і фізичним розподілом навантажень, то мозок відразу ж реагує на те, що відбувається за допомогою посилення метаболічних процесів в організмі, щоб уникнути руйнування хребта і його відділів. Ось таке ось хитре вправу, яке з успіхом застосовували ще стародавні японські імператори. Показником ефективності даних вправ є той факт, що стародавні японці ніколи не страждали остеопорозом.

профілактика

Основний профілактикою розвитку остеопорозу є правильне і збалансоване харчування, запобігання постійних фізичних навантажень на хребет, профілактичний прийом кальцію і вітаміну D, зниження кількості вживання алкогольних напоїв (алкоголь здатний руйнувати не тільки м`які тканини, але і кісткові), заняття спортом або зарядкою вранці.