Особливості проведення лікувального масажу спини при різних захворюваннях

Зміст статті

• 1 Показання для проведення цього масажу
• 2 Коли не можна масажувати спину
• 3 Особливості техніки при різних захворюваннях

Лікувальний масаж спини - один з численних видів цієї лікувально-оздоровчої процедури. За допомогою прийомів масажу можна не тільки лікувати захворювання кістково-м`язової системи, але і впливати на внутрішні органи людини.

Показання для проведення цього масажу

Спина - велика частина тіла, яка простягається від шиї до крижів і утворена хребтом, задніми частинами ребер і м`язами. Оскільки основу спини становить хребет зі зв`язковим апаратом і численними м`язами: поверхневими, глибокими, дрібними, то вона найбільше схильна до різних захворювань. Але це і найбільша рефлексогенні зона, тобто при подразненні певних ділянок поверхні шкіри поліпшується функція органів грудної клітини та черевної порожнини.

Лікувальний масаж спини відновлює функцію м`язів і їх скоротливу здатність, прискорює кровообіг і обмін речовин, відновлює еластичність зв`язкового апарату. З усього різноманіття видів масажу (класичний, баночний, точковий, сегментарний, вібро, гідромасаж, розслабляючий масаж спини та ін.) Найчастіше використовується лікувальний.

Цей вид масажу можна і потрібно проводити здоровим людям, які більшу частину часу проводять сидячи і для тих, чия спина схильна до важких фізичних навантажень. Тому масаж при болях у спині у здорових людей допомагає зняти больовий симптом і розслабити напружені м`язи. Є також багато свідчень для проведення цієї оздоровчої процедури. це:

• травматичне пошкодження хребта;
• різні викривлення хребетного стовпа;
• захворювання кістково-м`язової системи - радикуліт, остеохондроз, артрити;
• мігрень;
• інсульт;
• слабкість або недостатність серцевого м`яза;
• кардіоневроз;
• гіпертонічна хвороба;
• гіпотонія;
• бронхіти;
• гастрити;
• гіпотонія кишечника.

Використовувати масаж можна для підняття настрою при депресії і при стресових ситуаціях.

Коли не можна масажувати спину

Масаж - не панацея від усіх хвороб. У деяких випадках масаж ускладнює перебіг захворювання або погіршує загальне самопочуття хворого. Є ряд протипоказань для механічного впливу на область спини. Не можна проводити масаж при:

• високій температурі;
• гострих запальних захворюваннях;
• гнійних процесах в організмі;
• гіпер- і гіпотонічних кризах;
• гострому інфаркті міокарда;
• вираженому склерозі судин головного мозку;
• онкологічних захворюваннях;
• деяких захворюваннях крові;
• возбуждениях психічного характеру;
• алкогольному сп`янінні.

Особливості техніки при різних захворюваннях

Лікувальний масаж спини краще проводити на зручній кушетці або на твердій поверхні. Хворого потрібно укласти на живіт, під голову підкласти подушку, а під гомілки - валик. Ефект процедури посилиться, якщо хворий попередньо прийме теплу ванну або душ. Спина для поліпшення ковзання рук масажиста змащується масажним кремом або маззю.

Основними прийомами масажу є: погладжування, розтирання, розминання та вібрації. Рухи руками повинні бути у напрямку кровотоку - від хребта до бічних поверхонь тулуба. Починаються всі рухи різних прийомів з крижів, потім руки масажиста йдуть уздовж хребта до шиї і, описуючи півкола по плечах з кожного боку, повертаються на поперекову область.

Погладжування розслаблюють напружені м`язи, покращують кровотік, заспокоюють хворого і зменшують болючі відчуття. Цей прийом проводять після кожного етапу масажу. Їм починають і закінчують процедуру. Розтирання - це вплив на більш глибокі м`язи спини з метою знеболення і поліпшення обмінних процесів. Розминання - це гімнастика для поверхневого м`язового шару і глибоких м`язів. Вібрації відновлюють порушені рефлекси і, впливаючи на активні точки, покращують функцію внутрішніх органів.

Лікувальний масаж спини повинен проводити досвідчений масажист. Він враховує захворювання, при якому призначається цей вид лікування: при гіпертонії - акцент робиться на шийно-комірцеву зону, при захворюваннях серця і бронхітах - на межлопаточную область і грудний відділ, при радикулітах - на поперековий відділ спини.

Слід зазначити, що при лікуванні остеохондрозу спочатку необхідно провести мануальну терапію, а потім масаж. Тільки в такій послідовності ліквідуються больові відчуття, підвищується еластичність зв`язкового апарату, частково відновлюються міжхребцеві диски, нормалізується кровообіг і зменшується запалення ущемлених нервових закінчень.

Масаж при болях в спині необхідно проводити тривало і поступово нарощуючи навантаження при проведенні кожного прийому і руху. Слід акуратно впливати на область нирок і грудний відділ хребта, виключаючи вібрацію в цих ділянках. Погладжування - це основний прийом при таких станах. Тут важливо максимально розслабити поверхневі м`язи. Розтирання і розминання займають небагато часу, проводяться з меншою інтенсивністю і не повинні викликати неприємні відчуття у хворого.

В даний час розроблено багато різних пристосувань для проведення масажу. Одним з них є масажний килимок для спини, який може масажувати всю спину або певні ділянки. За допомогою регулятора можна встановити режим масажу, тривалість сеансу і область для впливу. Масаж за допомогою такого пристрою заспокоїть, розслабить і підніме настрій.

Слід знати, що будь-який вид лікувального впливу, навіть розслабляючий масаж спини призначається індивідуально тільки лікарем невропатологом або фізіотерапевтом.