Від солодкого з`являються зморшки, - вчені

Відео: 10 звичок, від яких з`являються зморшки.

Щороку жінки витрачають мільйони на покупку різного роду зволожувачів, виробники яких стверджують, що ці чудові засоби здатні повернути час назад. Але якщо ви є ласунам, то ніякі зволожувачі вам не допоможуть - це викидання грошей на вітер. Англійський дерматолог доктор Патріція Фарріс помітила, що у багатьох її пацієнток, які зверталися за процедурами по омолодженню шкіри, сама шкіра була покрита надмірною кількістю зморшок, хоча вона не піддавалася інтенсивному сонячному випромінюванню.

Відео: Теорія змови "солодощі" HD (13.02.2016)

Розгадка таїлася в дієті цих дам - всі вони накладали на цукор і продукти, що містять його. Дослідження показують, що насичена цукром і очищеними вуглеводами дієта завдає нашій шкірі шкоди більший, ніж ціле життя, прожите на сонці. Але хороша новина полягає в тому, що процес можна пустити в зворотну сторону. Сама доктор Фарріс розробила режим харчування «Цукрова детоксикація», який дозволяє за три дні повністю відмовитися від цього продукту.

Протягом трьох днів не можна їсти або пити йогурти, молоко, сир, молочні продукти з лактозою, продукти з пшениці (паста, рис, хліб), штучні підсолоджувачі, власне цукор, алкоголь і фрукти (крім лимона або лаймового соку). Це дозволяє за три дні очистити організм від цукру. Харчуватися дозволяється знежиреним м`ясом, рибою, яйцями або овочевими формами білків, начебто сочевиці, гороху і квасолі.

Відео: Великий стрибок. наукове прогнозування

Далі рекомендується протягом чотирьох тижнів вживати такі продукти, як яйця, знежирене червоне м`ясо, свинина, курятина, індичатина, тофу, боби, авокадо, броколі, брюссельська капуста, кабачки, селера, огірки, капуста калі, салат латук, лимони і лайм, мигдаль, кеш`ю, волоські горіхи, арахіс, фісташки, вершкове, кокосове і оливкове масло, кава (несолодкий, чорний), зелений, чорний або трав`яний чай без цукру і воду. Через чотири тижні ви побачите наслідки омолодження шкіри і помітите, як виросте рівень енергії в організмі і підвищиться настрій.