Виною всьому звичайний жир

Цікаву закономірність встановили англійські дієтологи. Виявляється, що якщо кількість жиру в вашому добовому раціоні не перевищує 40 грам, то ймовірність того, що Ви починаєте скидати зайві кілограми збільшується в 5 разів. І що саме приголомшливе, вам не треба обмежувати себе у вживанні інших продуктів. Маса тіла в даному випадку, знижується за рахунок відкладень жиру в організмі.

Тоді як при інших методах схуднення вага втрачається, в результаті виведення води і згоряння м`язів.

Виведення води з організму і загоряння м`язів дуже шкідливо для здоров`я, та й краси фігурі особливо не додасть. Правда суті свого ув`язнення англійці так до кінця і не розкрили, тим самим піддали свою заяву множинним обговорень і недовіри.

Дієтологи ламають голову, як же тоді кількість споживаних калорій і енерговитрати за добу. Або всіх бід із зайвою вагою причина вживання зайвого жиру ?. Мало ймовірно. Ось з цієї причини в багатьох науково-дослідних інститутах світу харчуються провести подібні експерименти, щоб підтвердити або спростувати висунуту англійськими вченими закономірність. Час все поставить на своє місце.

А сьогодні можна сказати одне, що якщо ця гіпотеза підтвердиться, то в застосуванні суворих дієт і голодування не буде потреби. Потрібно буде просто обмежувати кількість уживаних жирів до 40 грамів на добу, і виглядати чудово.

Інф. dietolog.com.ua