Що вилікує плечолопатковий періартрит: таблетки або вправи?

Лікування плечелопаточного періартриту, як правило, добре технічно нескладне труднощі для пацієнта. Сучасні методи терапії при старанне виконання рекомендацій лікаря, дозволяють повністю усунути всі симптоми періартріта. Труднощі в терапії представляє тільки «заморожене плече» або анкілозуючий періартрит. Народними засобами можна допомогти швидко відновити рухливість в суглобі. Але бажано не йти за рецептами на сторонній форум, а переглянути інформацію на спеціальному медичному сайті.

Плечолопатковий періартриту називають запалення плечових сухожиль і капсули плечового суглоба

Для довідки! Плечолопатковий періартрит - капсуліт, запалення сухожиль плеча, «заморожене плече».

Лікування при діагнозі «плечолопатковий періартрит» необхідно починати якомога раніше з усунення причини періартріта. Наприклад, якщо плечолопатковий періартрит був спровокований зсувом міжхребцевих суглобів, то проводять сеанси мануальної терапії, за допомогою якої можна ліквідувати таку зміну в хребетному стовпі. При порушенні кровообігу в плечі показано лікування ангіопротектівним препаратами, які сприяють нормалізації кровообігу при діагнозі плечолопатковий періартрит. При захворюванні печінки потрібна спеціальна дієта і лікування спеціальними ферментативними засобами, які відновлюють функцію печінкових клітин.

Консервативна терапія захворювання

Лікування медикаментозно можна почати з НПЗП (піроксикам, диклофенак, кетопрофен, бутадіон, целебрекс). Іноді прийому цих препаратів досить, щоб ліквідувати легку форму періартріта.

Лікування, традиційні методи:

• Компреси з бішофітом і димексидом (в гострій стадії при діагнозі «періартрит» використовувати бішофіт не рекомендоване);
• лазеротерапія;
• Гірудотерапія. При лікуванні плечелопаточного періартриту зазвичай вистачає 5-7 сеансів, щоб значно поліпшити стан пацієнта. Але є одна дивна обставина, яке помітили практикуючі лікарі - при використанні п`явок саме при діагнозі «плечолопатковий періартрит» часто у пацієнтів буває алергія. Але при припиненні курсу алергія припиняється;
• Навколосуглобових ін`єкції кортикостероїдів (метіпред, дипроспан, флостерон). Суміш анестетика і гормону вводиться в область запаленого сухожилля або в синовіальну сумку. І хоча такі ін`єкції допомагають в 80% випадків, вони рідко призводять до повного одужання. Для посилення лікувального ефекту рекомендується поєднувати з постизометрической релаксацією, вправами;

«Для лікування даного захворювання застосовують навколосуглобових ін`єкції кортикостероїдів

• ПІР (постізометрична релаксація) вважається найкращим способом лікування плечелопаточного періартриту. Практично в 90% випадків вдається домогтися успішного лікування навіть в запущених випадках. Якщо поєднувати ПІР з лазеротерапией, масажем, мануальною терапією можна прискорити лікувальний процес.

Важливо! Спеціально розроблені вправи, які спрямовані на відновлення рухливості капсули, можуть замінити ПІР. Проводити їх потрібно щодня 1 2 рази на добу, протягом 4 тижнів. При виконанні курсу ЛФК не варто робити різких рухів і виконувати руху «через біль». Збільшувати навантаження потрібно поступово.

Курс ЛФК при захворюванні

Наступні вправи допоможуть провести лікування періартріта:

1. Сидячи на стільці, долоні на талії, в сторону лікті. Плавно, повільно робити кругові рухи плечима вперед-назад;
2. І.П. те саме. Плавно виконати до межі руху плечима вперед, а потім назад (по 5-6 разів);
3. Сидячи, завести хвору руку за спину «до упору», захопити її здоровою рукою за зап`ястя і тягнути до відчуття напруги м`язів;
4. Сидячи, кисть хворий руки лежить на протилежному плечі, лікоть щільно притиснутий до тіла. М`яко і плавно тягнути лікоть хворий руки вгору, але не відривати його від тіла, він повинен «ковзати» по грудях, затримати в досягнутому положенні і протримати 15 секунд;
5. Встати обличчям до стіни, підняти руку настільки, наскільки можливо, щоб не відчувати болю приблизно 20 сек., Потім на 10 сек розслаблення і знову «підтягування». Виконувати протягом 2-3 хв щодня;
6. При сильному обмеження рухливості плечолопаткового суглоба рекомендовані наступні вправи в стандартному або спрощеному варіанті:
7. Нахил вперед, здоровою рукою опора на стілець, а хвору опустити вниз і дати їй вільно повисіти (20 сек). Потім почати маятнікообразние руху в різних напрямках і по колу. Нарощування амплітуди рухів робиться поступово, але без больових відчуттів. Виконувати протягом 3-5 хвилин;

а) спрощений потрібно виконувати лежачи на спині, на підлозі. Хвора рука відведена в сторону, випрямлена в лікті, долонею догори. Положення не міняти, підняти руку над підлогою і сильно її напружити. Утримувати напруга руки протягом 10 сек, після чого її відпустити на підлогу і розслабитися протягом 15 сек. Виконати 5 таких повторів.

б) стандартний вид вправи виконується лежачи на дивані, плече лежить на самому краю, рука випрямлена в лікті, відведена в сторону і трохи звисає вниз долонею вгору. Руку сильно напружити, утримувати протягом 10 сек., Після чого її розслабити і дати «вільно повисіти». Виконати 4-5 таких рухів;

Важливо! «Проводжаючи» руку поглядом не варто занадто закидати голову вгору. Для пацієнтів з «нестабільним» шийним хребцем це може закінчитися запамороченням і втратою свідомості (порушення кровотоку в базилярної артерії).

Що можна зробити вдома?

Лікування запалення сухожиль плеча можна проводити як традиційними препаратами, так і народними засобами будинку. Але не варто відразу йти на форум в інтернеті і приймати за істину рекомендації сторонніх людей. Те, що допомагає одній людині, може бути на шкоду іншому. Хоча рецепти, складені нашими предками багато століть назад, до сих пір допомагають знімати неприємні відчуття і лікувати захворювання.

Для лікування плечелопаточного періартриту добре пити відвар звіробою

Популярні збори від періартріта:

• 1 ст.л. звіробою залити склянкою окропу і настояти 30 хв. Приймати по 1 ст.л. протягом дня кілька разів;
• 10 гр сухої подрібненої кропиви залити окропом (1 стакан) і настояти 15 хв. Пити по 1 ст.л. 3рсут;
• Лист чорної смородини, в кількості 1 ч.л. сухої речовини, заливають 1 ст. окропу і настоюють 20 хв. Приймати по 12 ст двічі на добу;
• Хрін подрібнити на тертці, нагріти в алюмінієвому посуді. Кашку загорнути в хб тканину і робити компрес (примочку) на область плечолопаткового суглоба;
• 50 гр подрібнених квіток календули засипати в пляшку горілки, настояти 15 днів, використовувати в якості розтирання.

Народними засобами можна вилікувати плечолопатковий періартрит тільки укупі з традиційними методами лікування, використовуючи їх регулярно і за погодженням з лікуючим лікарем.